Chokladbloggen

Choklad handlar inte om liv eller död – det är viktigare

Choklad = lika bra som träning?

Journal of Physiology publicerade i dagarna resultat av en studie som kommit fram till att en liten mängd mörk choklad kan tänkas förbättra hälsa på samma sätt som fysisk aktivitet gör. Det skall finnas ett ämne i choklad, som stimulerar samma muskelaktivitet som träning. Aerob träning ökar mängden mitokondrier (cellens energifabriker) i muskelcellerna. Choklad skall ha liknande effekt, framförallt i hjärta och skelett.

Studien gjordes på möss och är såklart bara en studie, men visst är det en kul tanke?

Gå ut och springa eller äta choklad?

Källa: The Telegraph


bild: chokladfabriken
« »

1 kommentar till “Choklad = lika bra som träning?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *